Mode 2000
Annuaire de blogs de mode
  Langue des tenues et blogs  
 ► Rechercher dans toutes les tenues     

Version françaiseEnglish version

Jak utrzymać prawidłową masę ciała?

Jak utrzymać prawidłową masę ciała?
26/04/2018 23:31

Sur le blog OTIANNA.pl Anna Berezowska | Blog o modzie | o paznokciach | lifestylowy | o życiu | poradnik | motywacja



Jak utrzymać prawidłową masę ciała?

Jak utrzymać prawidłową masę ciała: – nadal należy kontrolować masę ciała, codziennie lub jeden raz na tydzień; – wrócić do sześciotygodniowego programu psychologicznego diety, jeśli masa ciała ulegnie zwiększeniu o 1,5 kilograma. Powtarzanie programu jest dużo łatwiejsze, ponieważ osoba odchudzająca się już nabyła część zdrowych nawyków; – przygotować kartę korzyści z utrzymania stałej masy ciała. Korzyści zdobyte bez wysiłku dają mniejsza˛ satysfakcje˛ niż te osiągane z dużym nakładem siły i energii; – spróbować przewidzieć, ile wysiłku wymaga utrzymanie odpowiedniej masy ciała; – nagradzac´...

 ► L'article complet sur le blog
 • Votes Look : 27
 • Photos : 10

 • Langue : Polonais
 • Anglais : Non

 ► Ses autres tenues
 ► Détails du blog

Vous aimerez peut-être aussi les tenues suivantes :

Un-boxing the Unexpected with Trunk Club Loisirs Enchères et découverte Petit Garros
Classy black and red blouse SILVER STARS In Michigan it’s either sweater weather or bikini...
  ► Toutes les tenues

 ► Les plus populaires

 ► Les tenues en Français

 ► Les tenues en Anglais

 ► Rechercher
   


 ► L'article détaillé


Remonter en haut de la page
  © 2011-2019 - Mode 2000 - Tous droits réservés  |  Suggérer un blog  |  Supprimer un blog  |  Remove your blog  |  A propos du site