 | | 08/08/2015 17:21
Sur le blog Quintessence of Beauty - Blog o modzie. Fashion blog. Blog Moda. Beauty.
Jak być FIT? Jak schudnąć? Motywacja. Zdrowe odżywianie. Trening.
Wielokrotnie pytałyście nas w komentarzach jak dbamy o swoje figury, czy ćwiczymy i czy stosujemy jakieś diety. Dzisiaj postaram się w skrócie odpowiedzieć na te pytania, a także na wiele innych dotyczących treningu i zdrowego odżywiania się . Oczywiście nie czuję się wielkim specjalistą w tym temacie, ale mam nadzieję, że moje wskazówki i rady, do których stosuję się na co dzień przydadzą Wam się i zmotywują Was nieco do działania :-) Jeśli macie więcej pytań i wątpliwości, piszcie śmiało w komentarzach, chętnie pomogę na tyle, na ile potrafię :-) 1. # motywacja Podstawowy problem, który...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 7
• Langue : Polonais
• Anglais : Non
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
