| | 12/04/2017 09:58
Sur le blog Idealista
Fitin kansimalli Nanna Karalahti: ”Luotan itseeni kaikessa, mitä teen” Miten liikut?
Kävelen vaunujen kanssa tunnin, puolentoista lenkkejä. Vihasin ennen kävelyä, mutta nykyään se on tärkeää omaa aikaani. Kotona hommat eivät lopu koskaan, mutta vaunulenkeillä on tilaisuus rauhoittua. Kotona treenaan juoksumatolla tai kuntopyörällä ja teen HIIT-treenejä. Salilla käyn, kun ehdin.
Liikuntafilosofiasi?
Olen liikkunut lapsesta asti. Se on yksi parhaista keinoista saada mieli positiiviseksi ja kirkastaa ajatukset.
Lempilajisi?
Taitoluistelu, telinevoimistelu, thainyrkkeily, jalkapalloilu ja kuntosali.
Mitä lajia haluaisit kokeilla ja miksi?
Joogaa. Ennen halusin treenata aina täysillä enkä osannut keskittyä...
► L'article complet sur le blog
| | Votes Look : 0 Photos : 2
Langue : Finnois Anglais : Oui
► Ses autres tenues ► Détails du blog
|