 | | 10/07/2018 00:20
Sur le blog różowa szminka
Czarna maksi w innej roli
Cześć! Kiedyś pisałam Wam o mojej wielkiej wadzie, jaką jest denerwowanie się. Przez długi czas bardzo mi to ciążyło, bo... powodowało masę kłótni. Na szczęście jakiś czas temu dostałam dobrą radę, która faktycznie u mnie skutkuje. Jaką? Jeśli coś mnie zdenerwuje, to zapisuję sobie, co to było i w jakim stopniu. Potem tą procentową wartość nerwów wykorzystuję na coś pożytecznego, jak ćwiczenia, odkurzanie, zmywanie. Czasem bywa, że nie zejdę do zera, więc wtedy dokładam sobie zajęć. Sposób prosty, ale widzę, że zawdzięczam mu dwa pozytywy - po pierwsze lepszy humor, bo nie tracę kontroli nad sobą. Po drugie widzę, że...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 10
• Langue : Polonais
• Anglais : Non
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
