 | | 24/03/2020 17:15
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Darauf kommt es beim Home Workout an – finde deine Routine
andysparkles.de andysparkles.de - Berliner Fashion, Beauty und Lifestyle Blog von Andrea Funk
Kannst du dich täglich zum Home Workout motivieren? Ich mache meist Home Workouts , seitdem ich in Berlin lebe. In den letzten drei Jahren fiel es mir sehr schwer, regelmäßig ins Fitness-Studio zu gehen, weil alles so weit von mir entfernt liegt. Da wir aktuell sehr viel mehr Zeit zuhause verbringen, ist es mir nun auch endlich gelungen, eine wirklich gute Home Workout Routine zu entwickeln. Ich mache jetzt nicht mehr alle paar Tage ein kurzes Sportprogramm von vielleicht zehn Minuten, sondern jeden Tag ein richtiges Workout von bis zu einer Stunde! Darauf kommt...
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