Onzeker over je lichaam? 12 tips om liever in de spiegel te kijken

12/12/2025 12:18

Sur le blog Vaker Vrolijk

---

Onzeker over je lichaam? 12 tips om liever in de spiegel te kijken

Soms heb je van die dagen waarop je met een zwaar negatief vergrootglas in de badkamerspiegel kijkt. Je ziet niet je vrolijke ogen, je sterke benen of je mooie glimlach, maar zoomt genadeloos in op dat ene putje of de rimpels die langzaamaan hun weg naar je gezicht vinden. Eén dag balen van je spiegelbeeld is prima. Maar wat als onzekerheid over je lijf elke dag toeslaat en daarmee een deel van je levenslust wegneemt? Na jaren van worstelingen met mijn eigen spiegelbeeld durf ik wel te zeggen dat mijn lijf en ik het inmiddels meestal prima met elkaar kunnen vinden. Deze 12 tips deel ik graag, zodat ook jij hopelijk blijer met je lijf kunt zijn. Ik ben...

J'aime

J'adore