MANGO COCONUT SMOOTHIE

19/06/2014 00:00

Sur le blog Style of Becca

---

MANGO COCONUT SMOOTHIE

Milujem všetko kokosové, som na kokose priam závislá a tiež milujem mango, preto vám prinášam jednoduchý ,,recept" na zdravé svieže smoothie, ktoré obsahuje obe tieto ingrediencie. Je to doslova jeden karibský sen! :D Ingrediencie: strúhaný kokos mango med (nemusí byť) Postup: 1. V prvom rade si deň vopred vyrobíme kosovú vodu/mlieko. Je to veľmi jednoduché a zdravé, kokosovú vodu. Jednoducho si na noc namočíte kokos do vody (ja používam prevarenú) a necháte lúhovať. Množstvo je na vás, ja dávam väčšinou hrnček kokosu na 2 - 2,5 hrnčeka vody. Ráno potom odstredím a kokos použijem napríklad do...

J'aime

J'adore