How I lost 8 kgs in 1 year (and how I kept my new weight)

2018-04-25 21:34

From blog Chroniques d'une Frenchie

---

How I lost 8 kgs in 1 year (and how I kept my new weight)

Il est temps pour moi d'aborder un sujet sensible... Le poids ! Et plus particulièrement les évolutions du mien. Si vous me suivez depuis mes débuts, vous avez dû constater que j'ai eu une perte de poids assez rapide en 2015-2016, que j'ai perdu depuis. Plusieurs mois après le plus gros de ma perte, je reviens vous parler à coeur ouvert de tout cela : pourquoi j'ai pris, comment j'ai perdu... Je vous vois venir petits rageux : ceci est un témoignage sur mon expérience personnelle, et non une incitation à mincir. Je me sentais mal dans mon corps : j'ai pris les choses en main. J'écris ce témoignage pour peut-être inspirer des personnes dans mon cas ;...

I like

I love