 | | 2020-03-06 21:14
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Dopamin-Fasten: So lernst du, auch unangenehme Dinge gerne zu erledigen
andysparkles.de andysparkles.de - Berliner Fashion, Beauty und Lifestyle Blog von Andrea Funk
Warum fällt es uns so leicht, auf der Couch Netflix zu schauen, anstatt ein Buch zu lesen oder endlich die neue Sprache zu lernen, die du schon so lange lernen wolltest? Natürlich weil es mehr Spaß macht, denkst du jetzt sicher. Doch warum macht es mehr Spaß? Wieso können andere Bücher lesen oder sich dazu aufraffen, unangenehme Dinge gerne zu erledigen und du dich nicht? Wieso ist das so, wieso streben wir kurzfristiges „Glück“ an, obwohl wir langfristig doch viel glücklicher wären, wenn wir uns endlich aufraffen, für die Prüfung zu lernen oder...
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