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2020-12-20 06:51

From blog andysparkles.de

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Tipps für mehr Motivation: Sport in der Winterzeit

andysparkles.de andysparkles.de - Berliner Fashion, Beauty und Lifestyle Blog von Andrea Funk (Anzeige) So sehr ich es auch liebe, mein Sportprogramm durchzuziehen, so sehr habe ich es wieder schleifen lassen in den letzten Wochen. Die Pandemie hilft da auch nicht gerade. Keine Sportkurse, keine Fitnessstudios, kein Schwimmbad geöffnet. Deswegen sind gerade zwei Optionen für Sport in der Winterzeit möglich: Draußen und in den eigenen vier Wänden. Außer natürlich, in deinem engen Umfeld hat jemand ein privates Fitnessstudio. Wie kann ich mich da besser motivieren? Sport in der Winterzeit – wie kann ich mich motivieren? ...

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