 | | 2020-03-26 14:58
From blog Chroniques d'une Frenchie
10 astuces pour réduire son anxiété
La période de confinement et d’épidémie Covid-19 actuelle peuvent jouer sur nos émotions, et nous apporter stress et anxiété.
L’anxiété, c’est le fait d’avoir peur face au futur incertain, d’imaginer et de craindre des dangers face à une situation qu’on ne maîtrise pas. Elle peut se manifester sous différentes formes (insomnie, brûlures d’estomac, palpitations, eczéma…) et ainsi nous affecter au quotidien.
Afin de vous aider à passer cette période incertaine et compliquée avec sérénité, je vous donne mes 10 astuces pour réduire son anxiété avec mon amie Marie, du blog Good Morning Lola ....
► See the original article on the blog
| | • Popularity: 0
• Photos: 4
• Language: French
• English: Yes
► Her other outfits
► Details on the blog
|
